白芷治牙痛

很久沒吃刨冰了，因為先前有些承受不了冰凍的感覺。
這次有朋自遠方來，幾個人去了永康街，應景吃了小碗的芒果冰(應該堅持點店裡的唯一熱點)。
還沒吃完，嘴裡就受不了了；加上客戶提早見面的時間，為了避免浪費就硬吃了下去。
當下牙齒凍、嘴凍，一個小時之後緩解，但是開始整排牙神經痛。
當天我喝了些熱水，覺得好多了，不過兩天之後，整排牙神經又開始痛。

此時，思考了一下，覺得應該仍是和吃冰有關，是因寒而起，
所以決定吃一些白芷，將受寒的陽明經打通。
我使用的是仙豐的白芷單方，
挖了半匙放入嘴中，正要去取水吞服時，牙痛就好了。
就是幾秒鐘的事。

制胃酸：旋覆花與海螵蛸的比較

常常在半夜(大約01:00)會因為胃酸逆流而睡不著，一定要起來吃一些東西才能入睡。
因為知道旋覆代赭石湯有制胃酸的效果，加上手上有旋覆花的單方科學中藥，
所以就拿來試用看看。

睡前吃大約1g，吃了兩天，有效果。
但是第三天起，半夜變成會口很渴，又會容易起來上廁所。
一停藥，胃酸逆流當晚又發生。

最近用「胃潰瘍」來找網路文章，發現有幾篇提到海螵蛸很好用。
買了回來，吃了兩晚，覺很比旋覆花好用，晚上沒有口渴的現象。

以上是自身體驗。